Aqua-Aerobik - mgr Julia Jóźwiak

Obiekty sportowe UAM Kampus Morasko (Pływalnia Uniwersytecka, ul. Strażewicza 21) , ul. Zagajnikowa 9

21 Października 2026, środa, 11:00

Warsztat Wydarzenie ogólnodostępne

Aqua-aerobik to wyjątkowe zajęcia stymulujące prozdrowotne ruchy w wodzie. Zajęcia Aqua-aerobiku wprawią nas w doskonały nastrój a zaproponowane formy ruchu wzmocnią naszą fizyczną konstytucję. Do udziału w wodnej zabawie nie potrzeba specjalnego przygotowania, tu liczy się dobry humor i endorfiny emitowane przez uczestników. - ćwiczenia w wodzie poprawią naszą kondycję i nastrój; - ćwiczenia odciążają stawy oraz wzmacniają mięsnie głębokie całego ciała; - zajęcia odbywają się przy muzyce, która stanowi doskonałe tło dla zajęć ruchowych.

Rezerwacja została zakończona